为普及健康知识，提升社区居民自我保健意识，11月7日，齐医附属一院护理宣传小组及骨科专家走进园丁社区，围绕“科普促健康 携手向未来——骨健康守护+慢病筛查”主题，开展健康宣教及免费义诊活动，为居民带来专业的健康指导与贴心的检测服务，赢得了社区居民的广泛好评。

活动现场，骨外科二病区尤伟夫医生聚焦中老年人高发的腰痛问题，用通俗易懂的语言讲解了腰痛的常见病因、日常护理要点与康复锻炼方法。“久坐后要及时起身活动，腰部保暖别受凉，搬重物记得用腿发力而非弯腰”，尤医生结合生活场景，手把手教大家简单易学的腰部拉伸动作，帮助居民在日常中预防和缓解腰痛困扰。

护理研究生团队围绕高血压防治展开科普，商庆兰详细讲解了高血压的诊断标准、血压测量的正确方法，包括测量前准备、袖带佩戴位置、测量姿势等关键细节，还现场示范了电子血压计的操作流程，让居民学会在家精准监测血压。

科普结束后，免费检测环节热闹开启。神经内科一病区护士长张雅楠、骨外科二病区护士长吴丽红、神经内科四病区护士毕单单及护理研究生王瑶、商庆兰有条不紊地为居民测量心电、血压、血糖，耐心记录每一项数据，对检测结果异常的居民进行一对一解读，给出针对性的饮食、运动建议，提醒高危人群及时到医院进一步检查。对于行动不便的老人，团队还提供了优先检测服务，用细心与关怀传递医者温度。

此次进社区活动将专业医疗服务与健康知识送到居民家门口，既解决了大家的实际健康需求，也拉近了医院与社区居民的距离。未来，齐医附属一院将持续开展此类公益义诊和科普宣讲活动，聚焦居民健康痛点，提供更多元、更便捷的健康服务，助力社区居民提升健康素养，守护全家安康！

作者：吴丽红

责编：陈 鹏

审核：刘旭之